Parachutisme Utérus – qu’est-ce que c’est ?

Lorsque nous parlons de prolapsus utérin, nous parlons d’une situation dans laquelle l’utérus, à partir de sa position naturelle, fait un mouvement vers la cavité vaginale et se détache de sa place. Dans certains cas, l’utérus descendra dans la cavité vaginale, et dans d’autres cas plus graves, le prolapsus utérin s’exprimera par une saillie à l’extérieur du vagin.

Le prolapsus utérin ne se produit pas simplement, mais il y a une cause claire à cela. Le corps d’une femme a des bandes de soutien, également appelées huile ligamentaire. Ces ligaments de soutien font que l’utérus est fixé aux parois pelviennes, mais au fil des ans, en raison d’une variété d’activités qui se déroulent dans le corps de la femme, ils s’affaiblissent et s’allongent. En conséquence, ils ne sont plus en mesure de maintenir l’utérus en place, ce qui crée une situation de prolapsus utérin. Ce phénomène est plus fréquent après qu’une femme cesse d’avoir ses règles mensuelles.

Les différentes causes de prolapsus utérin que vous devez connaître

Il est maintenant clair pour nous comment une situation de prolapsus utérin se crée, mais il est également utile de comprendre quels sont les facteurs qui peuvent la provoquer à différentes étapes de la vie d’une femme. Trois facteurs principaux et particulièrement importants peuvent être soulignés, dont le premier est le facteur âge.

À mesure qu’une femme vieillit, les hormones dans son corps sont sécrétées de manière beaucoup plus pauvre et beaucoup moins intense. Par exemple, les hormones telles que l’œstrogène sont sécrétées beaucoup moins intensément après la ménopause, et le manque même d’œstrogène peut entraîner l’affaiblissement et l’arrêt du tissu conjonctif existant du corps et l’arrêt de son bon fonctionnement. Par conséquent, le prolapsus utérin peut être une condition qui n’est qu’une question de temps avant qu’il n’apparaisse.

Prolapsus utérin après l’accouchement

Un deuxième facteur, non moins courant, qui peut provoquer un prolapsus utérin est un accouchement traumatique. De nombreuses femmes vivent un accouchement traumatisant dans leur vie, car il s’agit d’un éventail de situations qui peuvent survenir pendant l’accouchement. Par exemple, une naissance au cours de laquelle le bébé est exceptionnellement grand par rapport à la taille des bébés, ou une naissance au cours de laquelle une variété d’accessoires sont utilisés pendant la phase de compression, sont considérées comme des naissances traumatisantes. Dans le cadre de ces accouchements traumatisants, les mêmes ligaments de soutien que nous avons mentionnés précédemment sont endommagés. Cette blessure affaiblit les ligaments et, par conséquent, un prolapsus utérin peut survenir.

Prolapsus utérin dû à la génétique et à l’hérédité

Un troisième et dernier facteur en la matière est la constitution génétique liée à la femme. Un certain nombre de femmes naissent avec une variété de facteurs héréditaires et génétiques liés à leurs organes reproducteurs, dont l’un peut être un tissu conjonctif affaibli dès la naissance. Une fois que ce tissu est affaibli à l’avance, il est logique qu’un prolapsus utérin se produise chez les femmes qui sont nées avec, à la fois en raison de l’âge avancé, des naissances traumatisantes et en général.

Symptômes du prolapsus utérin – comment l’identifier ?

Le prolapsus utérin, bien sûr, s’accompagne d’un certain nombre de symptômes, qui vous aideront à identifier qu’il s’agit de la condition que vous rencontrez. Il est fortement recommandé de garder le doigt sur le pouls et d’identifier les symptômes le plus tôt possible, ce qui permettra d’associer un traitement approprié à la situation. Comme tout problème de santé, le prolapsus utérin s’accompagne également de différents niveaux de gravité, qui peuvent être légers, modérés ou graves. Les symptômes du prolapsus utérin indiqueront sa gravité, tandis que le degré des symptômes indiquera également le degré de prolapsus. Comme il s’agit d’une question trompeuse, il est important de maintenir toute l’attention sur la question et de savoir comment identifier le prolapsus utérin même à la lumière de symptômes particulièrement bénins.

Entre autres choses, le prolapsus utérin entraînera des symptômes tels que des difficultés ou des douleurs pendant les rapports sexuels, une sensation d’inconfort ou une douleur inhabituelle dans le vagin, des difficultés à faire face à l’évacuation dans les toilettes – dans le but d’uriner ou de déféquer, ainsi que des tissus qui dépassent à l’extérieur du vagin.

Chacun de ces symptômes devrait être un signal d’alarme pour vous, et notre recommandation est de demander un diagnostic et un traitement le plus rapidement possible.

Afin que vous cessiez d’imaginer le prolapsus utérin, nous joignons ici une photo qui illustrera visuellement à quoi ressemble le prolapsus utérin et la procédure elle-même telle qu’elle se déroule à l’intérieur du corps de la femme.

Pourquoi le traitement rapide du prolapsus utérin est-il si important ?

Le prolapsus utérin, comme on peut le comprendre indépendamment, n’est pas du tout une condition simple. Cela entraîne de nombreuses conséquences tant au sens physique qu’au sens émotionnel et mental, et donc laisser la situation telle qu’elle est est non seulement irresponsable, mais a également de graves conséquences médicales pour l’avenir.

Plus tôt le prolapsus utérin est traité, plus tôt la femme qui en souffre sera en mesure de reprendre sa routine normale et cessera de souffrir des mêmes conséquences qu’elle subit lorsqu’elle fait face à cette maladie.

Le prolapsus utérin et les effets physiques sur la femme qui en souffre

Nous avons commencé à parler brièvement des effets du prolapsus utérin sur le corps d’une femme, et il est maintenant temps de les développer encore plus. Une femme qui souffre d’un prolapsus utérin est une femme qui peut se promener dans sa vie quotidienne avec une douleur continue. Étant donné que personne n’aime avoir des douleurs dans sa vie sur une base régulière, le prolapsus utérin doit être traité immédiatement.

Le simple fait de faire face à la douleur peut amener une femme à éviter une variété d’activités dans sa vie, des activités sociales, en passant par les activités familiales, jusqu’aux activités indépendantes qu’elle aime faire seule – activités sportives, quitter la maison pour des réunions, etc. En fait, une telle situation fait que le prolapsus utérin devient le centre de la vie d’une femme, l’empêchant de fonctionner normalement et régulièrement. Bien sûr, ce n’est pas une situation idéale, mais le traitement immédiat du prolapsus utérin l’empêchera de se produire, ou disparaîtra rapidement.

Le prolapsus utérin et les effets psychologiques sur la femme qui en souffre

Bien sûr, la douleur physique n’est qu’une partie du tableau général qu’apporte le prolapsus utérin. Une femme qui souffre d’un prolapsus utérin peut souffrir d’effets psychologiques particulièrement graves, tels que des états de dépression, d’anxiété, de frustration, d’impuissance et de désespoir. Étant donné que le prolapsus utérin est révélateur de la maturation et des difficultés d’une femme lors de l’accouchement, cette femme peut entrer dans une boucle mentale et émotionnelle autour de son âge avancé, autour du traumatisme associé à sa naissance et autour de la frustration qui découle de la grande douleur qu’elle ressent régulièrement.

À la lumière de tout cela, au-delà du niveau physique, il ne fait aucun doute que le niveau mental n’est pas moins important en la matière. Une femme qui souffre d’effets mentaux tels que décrits ci-dessus et en général, est une femme dont l’état mental peut se détériorer et même devenir irréversible. Il existe des solutions à tous ces problèmes, bien sûr, et les prendre le plus tôt possible peut être une étape intelligente, responsable et saine.

Chirurgie du prolapsus utérin

L’une des premières façons de traiter le prolapsus utérin est la chirurgie. La chirurgie du prolapsus utérin est une opération qui peut avoir deux objectifs différents : l’un est d’enlever complètement l’utérus et de traiter le prolapsus utérin en le faisant disparaître complètement. La seconde consiste à soulever l’utérus et à faire face au prolapsus utérin en le ramenant à sa position naturelle. Ces deux options chirurgicales existent et sont courantes aujourd’hui, et la plus pertinente des deux sera choisie à l’aide de la recommandation du médecin qui vous accompagne tout au long du processus.

La décision peut être prise à l’aide de diverses caractéristiques qui sont personnellement liées à chaque femme individuellement – une affection de prolapsus utérin légère ou avancée, les caractéristiques des antécédents médicaux de la femme, etc. Il est important de noter que les deux chirurgies sont relativement sûres et sont effectuées aujourd’hui à l’aide des méthodes les plus avancées.

Plus de détails sur la chirurgie du prolapsus utérin

La chirurgie du prolapsus utérin peut aujourd’hui être pratiquée de deux manières différentes : la chirurgie vaginale ou la chirurgie laparoscopique. La chirurgie vaginale est une chirurgie plus invasive et légèrement moins moderne et avancée, par rapport à la chirurgie laparoscopique qui est réalisée à l’aide d’une fibre optique, qui est utilisée à travers des incisions mineures pratiquées dans la paroi abdominale, et maintient un caractère invasif minimal.

Toutes les chirurgies que nous avons énumérées – vaginale ou laparoscopique, pour l’hystérectomie ou le lifting – sont des chirurgies connues pour leur taux de réussite élevé, leur nombre le plus petit et le plus rare de complications, et le processus de récupération simple et rapide qui les relie. À la lumière de tous ces détails, on peut comprendre que la chirurgie du prolapsus utérin n’est pas quelque chose qu’il faut abandonner, certainement dans les situations où le prolapsus utérin est dans une situation difficile, et encore plus selon sa simplicité.

Existe-t-il d’autres moyens de traiter le prolapsus utérin sans chirurgie ?

La réponse à cette question est définitivement oui. Il y a deux autres façons que vous devez connaître, dont la première consiste à insérer un support vaginal dans le vagin. Le rôle du support vaginal est d’aider à soulever l’utérus, et il est destiné principalement aux femmes pour lesquelles le traitement du prolapsus utérin n’est pas une option réaliste. Ces femmes sont généralement celles dont les antécédents médicaux ne permettent pas de subir une intervention chirurgicale réussie, ou des femmes dont l’âge est trop avancé et trop âgé, ce qui peut rendre l’opération dangereuse pour elles.

Traitement naturel du prolapsus utérin

Une autre des deux autres façons de traiter Prolapsus utérin La non-chirurgie est un mode de traitement naturel. Les femmes qui choisissent de ne pas se faire opérer ou qui ne peuvent pas y accéder, peuvent certainement choisir de changer leur mode de vie afin de traiter le prolapsus utérin naturellement, sans l’intervention d’outils médicaux ou de diverses interventions chirurgicales.

Dans le cadre du traitement naturel du prolapsus utérin, vous pouvez trouver une variété d’étapes qui peuvent et doivent être prises en compte :

1. Fumer à l’extérieur

Les femmes qui fument augmentent le risque de prolapsus utérin à l’avenir. Le tabagisme peut altérer la fonction pulmonaire et, par conséquent, provoquer beaucoup de toux. La toux est quelque chose qui fait travailler les muscles du plancher pelvien de deux ou deux manières, de sorte qu’ils peuvent s’affaiblir considérablement au fil des ans et provoquer un prolapsus utérin.

2. Poids corporel normal

Un certain nombre de personnes peuvent souffrir de prolapsus utérin en raison d’un surpoids. L’excès de poids peut provoquer une pression sur la vessie, les muscles du plancher pelvien et tous les muscles et organes du bas-ventre et, par conséquent, un prolapsus utérin peut survenir. Le maintien d’un poids corporel sain grâce à une bonne nutrition et à des activités sportives peut certainement prévenir le prolapsus utérin.

3. Renforcement des muscles du plancher pelvien

Les muscles du plancher pelvien jouent un rôle très important dans le maintien de l’utérus en place, donc lorsqu’ils s’affaiblissent, la probabilité de prolapsus utérin peut certainement augmenter. Le renforcement des muscles du plancher pelvien est donc essentiel à la question, il est donc important de prendre une variété d’actions qui peuvent les rendre plus forts.

Prolapsus utérin en physiothérapie – Qu’est-ce qu’il est important de savoir ?

La troisième clause que nous avons détaillée ci-dessus est une clause que vous avez certainement une part importante et honorable à maintenir. Les différentes actions de renforcement des muscles du plancher pelvien sont également appelées physiothérapie du prolapsus utérin, car il s’agit d’un parapluie qui comprend toutes sortes d’actions diverses qui peuvent vous aider à maintenir les muscles du plancher pelvien forts et fonctionnels.

Le prolapsus utérin est quelque chose dont il est important de faire attention à la fois après l’apparition du prolapsus utérin et avant son apparition, voici donc quelques détails qu’il est important que vous connaissiez pour vous y préparer.

La relation entre la physiothérapie du prolapsus utérin et le renforcement des muscles du plancher pelvien

Les muscles du plancher pelvien jouent un rôle central en ce qui concerne la fonction de la vessie, la prévention du prolapsus utérin, le contrôle du sphincter, etc. Comme il s’agit de muscles centraux, ils doivent être renforcés tout au long du processus, des plus jeunes aux plus âgés, ainsi que dans n’importe quelle condition médicale.

Le renforcement des muscles du plancher pelvien peut se faire de différentes manières, parmi lesquelles vous pouvez trouver des exercices à effectuer indépendamment de n’importe où et à tout moment. De nombreuses femmes qui s’assurent de renforcer les muscles de leur plancher pelvien au fil des ans, en effectuant les exercices en question, s’empêchent de faire face au prolapsus utérin et profitent d’une vie indépendante, routinière et plus saine. Si vous voulez aussi ressembler à ces femmes, voici quelques exercices qui valent vraiment la peine d’être connus.

Exercices de renforcement du plancher pelvien – à effectuer de manière indépendante, au moment et à l’endroit qui vous conviennent

Nous allons maintenant vous parler de six exercices différents que vous pouvez effectuer de manière indépendante, à votre convenance et de n’importe où dans le monde. Ces exercices fonctionnent sur un principe central et simple : contracter les muscles du plancher pelvien à un état maximum, puis les détendre. Les répétitions répétées des exercices provoqueront une contraction plus intense des muscles du plancher pelvien et, par conséquent, les renforceront considérablement. Alors, de quels exercices parle-t-on ici ? Commençons :

Exercice n° 1

Il s’agit de l’exercice de l’ascenseur, si vous vous entraînez dans le cadre de cours tels que le Pilates, par exemple, il est très possible que vous l’ayez rencontré dans le passé et que vous l’ayez déjà fait plusieurs fois. Dans le cadre de l’exercice d’ascenseur, allongez-vous sur un matelas, les bras ouverts sur les côtés et les jambes pour maintenir un léger écartement. À partir de cette situation, commencez à contracter les muscles de votre plancher pelvien en différentes étapes – dans la première étape, une légère contraction, dans la deuxième étape, une contraction modérée, dans la troisième étape, une contraction maximale, puis une relaxation des muscles. La sensation de contraction doit simuler un ascenseur, c’est-à-dire une sensation dans laquelle les muscles montent à un étage différent à chaque fois.

Exercice n° 2

Il s’agit d’un exercice qui doit être effectué en position debout, dans laquelle les jambes doivent être légèrement écartées et les deux mains doivent être pressées sur les côtés du corps. À partir de ce support, prenez l’une des jambes et balancez-la vers le haut dans une direction pliée, jusqu’à ce que le genou atteigne la taille. Pendant le balancement, les muscles du plancher pelvien doivent être contractés et, pendant que la jambe est abaissée vers le matelas, ils doivent être détendus. D’un exercice à l’autre, vous pouvez alterner entre la jambe d’appui et la jambe levée.

Exercice n° 3

Il est effectué en position assise, les jambes légèrement écartées et les bras soutenant l’ensemble du corps derrière le dos. À partir de cette position assise, les fesses et le bassin doivent être relevés vers le haut, tandis que les muscles du plancher pelvien sont contractés. Lorsque vous atteignez le sommet de vos fesses, détendez vos muscles et asseyez-vous sur le matelas.

Exercice n° 4

On l’appelle aussi l’exercice du chat, d’après la position dans laquelle il est effectué – chat debout. Dans cet exercice, vous devez vous tenir à 6, avec des lignes droites entre la ligne des épaules et les paumes, et entre la taille et les genoux. À partir de cette position, le dos doit être arqué avec une contraction maximale des muscles du plancher pelvien, puis recourbé vers l’arrière tout en les relâchant.

Exercice n° 5

C’est un exercice qui doit être effectué en position couchée. En position couchée, pliez vos jambes et rapprochez-les, puis écartez les deux bras sur vos côtés. En position allongée, soulevez vos fesses et votre bassin vers le haut, tout en contractant les muscles du plancher pelvien. Après avoir atteint l’orgasme, abaissez vos fesses et votre bassin sur le matelas, en relâchant les muscles.

Exercice n° 6

C’est un exercice qui doit être effectué dans la yeshiva Mizrahi. Pendant cette séance, détendez les muscles des hanches et des fesses, et contractez les muscles du plancher pelvien tout en les sentant remonter vers le haut. Une fois le point de contraction maximal atteint, les muscles doivent être relâchés et détendus.

Chacun de ces six exercices peut être effectué en plusieurs séries de répétitions, avec un nombre de répétitions allant de 10 à 15 dans chaque série. La contraction même des muscles du plancher pelvien les amènera à être considérablement renforcés et préviendra le prolapsus utérin.

Ces exercices aident-ils vraiment ?

C’est l’une des méthodes les plus anciennes pour renforcer les muscles du plancher pelvien, et en fonction de ses performances indépendantes, on peut comprendre que les résultats de celle-ci peuvent apparaître après un certain nombre d’exercices. Bien sûr, ces exercices sont excellents et il est recommandé de les effectuer fréquemment, mais aujourd’hui, ils peuvent être combinés avec des méthodes plus avancées de renforcement des muscles du plancher pelvien.

Le monde de la médecine est un monde qui évolue déjà constamment vers le progrès et la technologie, et il ne fait aucun doute que lorsqu’il s’agit de renforcer les muscles du plancher pelvien – ce mouvement donne d’excellents résultats. Aujourd’hui, en plus des exercices indépendants, vous pouvez planifier un traitement sur l’eChair – une chaise électromagnétique révolutionnaire qui vise à renforcer les muscles du plancher pelvien beaucoup plus rapidement et beaucoup plus efficacement. Voici quelques détails que vous devez connaître.

eChair – Donner le meilleur à vos muscles du plancher pelvien

Alors, de quoi s’agit-il ici ? Eh bien, cette merveilleuse chaise est commercialisée exclusivement en Israël par nous – MyDoctor. La chaise ressemble à un grand canapé spacieux sur lequel vous pouvez vous asseoir confortablement pendant qu’il fait le travail pour vous.

Le traitement sur l’eChair est en fait donné dans le cadre d’une série de traitements, composée de six séances différentes. Chaque séance dure 28 minutes, et tout ce que vous avez à faire est de vous asseoir sur la chaise et de laisser faire. Alors, à quoi sert-il ? Eh bien, plus que vous n’auriez pu l’imaginer en ce moment.

Le fonctionnement de l’eChair est comparable à vos centaines d’exercices indépendants

Au cours de chaque séance de 28 minutes, la chaise fera effectuer aux muscles de votre plancher pelvien pas moins de 11 000 contractions. En conséquence, le nombre de contractions obtenues à partir de l’ensemble de la série de séances atteindra environ 66 000 contractions des muscles du plancher pelvien, un nombre qui ne peut être imaginé que dans des exercices indépendants.

Cette grande quantité de contractions se traduira par un renforcement particulièrement efficace des muscles du plancher pelvien, à la fois beaucoup plus rapide et avec des résultats efficaces à long terme. Par conséquent, vous voudrez peut-être maintenir vos exercices indépendants, mais en même temps, il est définitivement recommandé de coordonner vous-même la série de traitements sur l’eChair.

Prévenez le prolapsus utérin avec l’eChair de MyDoctor

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