Fraud Blocker
Aller au contenu

Plancher pelvien

pexels mikhail nilov 7530042S

Qu’est-ce qu’un appareil de renforcement du plancher pelvien et pourquoi en avons-nous besoin ?

מכשירים לחיזוק רצפת האגן נועדו לסייע בשיקום שרירי רצפת האגן. הם ידועים גם כמכשירי קיגל או מתאמני רצפת אגן. שרירי רצפת האגן הם השרירים התומכים… Read More »Qu’est-ce qu’un appareil de renforcement du plancher pelvien et pourquoi en avons-nous besoin ?

כמה תרגילי קיגל צריך לבצע כדי להגיע לחיזוק שרירי רצפת האגן

Combien d’exercices de Kegel devez-vous effectuer pour renforcer les muscles du plancher pelvien ?

אנשים רבים מחפשים אחר הדרך היעילה ביותר לחיזוק שרירי רצפת האגן שלהם. השרירים, שהולכים והופכים לרופפים יותר ויותר עם השנים, צריכים לשמור על רמת חוזק… Read More »Combien d’exercices de Kegel devez-vous effectuer pour renforcer les muscles du plancher pelvien ?

Aller au contenu